Marcas personales



Maraton San Sebastian 2016-----2h39m41seg


1/2 maraton pamplona 2014-----1h14m20seg


Laredo 10km 2013-----------33 m54seg


3 km PC zaragoza 2014---------9:36:88



10/8/13

CROSS AOIZ

Ayer dispute el cross de Aoiz.

No tuvimos el calor del año pasado y repetí posición en el podium veterano del año pasado.

Habían cambiado el recorrido, este año no tendríamos cuestas pero en su lugar tendríamos un recorrido ratonero con un tramos en el que subíamos 3 bloques de escaleras que romperían el ritmo.

La carrera serian 5 vueltas de 1200 mtrs para la carrera senior y veterano y 4 vueltas para los locales.

Nada mas dar la salida en 20 mtrs girábamos hacia la izd así que me coloque llegando hasta la zona de escaleras en primera posición.







Al pasar las escaleras baje un poco el ritmo ya que tenia detrás varios corredores que disputaban la carrera local y a Antonio disputando la carrera senior.

Antes de acabar la primera vuelta me pasaba un corredor local y detrás venían el resto pegados.









Al comenzar la segunda vuelta me pasaba Antonio Casado que metía ritmo para vencer de manera inapelable.

En mitad de esta vuelta me pasaba también Daniel Sanz que era el favorito para la carrera de veteranos durante 2 vueltas lo mantuve a pocos segundos pero definitivamente me quedo en la segunda plaza de esta categoría y me esfuerzo por mantener la posición.




Acabo las 5 vueltas en quinta posición de carrera y segundo veterano a unos 25 seg de Daniel Sanz , mas cerca que en otras carreras y sin llegar a meta desencajado y con buenas piernas.


PODIUM VETERANO



PODIUM SENIOR